Jak wygląda wizyta u dietetyka?
Pytanie
Za dwa dni mam zaplanowaną pierwszą wizytę u dietetyka. Trochę się niepokoję i nie wiem, czy powinienem się jakoś przygotować. Jak wygląda taka wizyta?
Odpowiedź specjalisty
Wizyta u dietetyka rozpoczyna się zwykle od rozmowy, podczas której omawiane są szczegóły dotyczące stylu życia, w tym stosowanej diety oraz aktywności fizycznej. Dietetyk przeprowadza wywiad zdrowotny (pyta m.in. o choroby przewlekłe i alergie pokarmowe) oraz ustala, jakie cele chciałby osiągnąć pacjent. Na wizytę warto zabrać ze sobą posiadaną dokumentację medyczną oraz dzienniczek żywieniowy, opisujący szczegółowo dietę z ostatnich kilku dni.
Sprawdź też: e-Pakiet chudnij zdrowo z dietetykiem (badania, konsultacja dietetyczna i plan żywieniowy).
Po wykonaniu pomiarów antropometrycznych (ocenie masy ciała, wzrostu, BMI, składu ciała, obwodu talii i bioder) dietetyk opracowuje indywidualny plan żywieniowy, dostosowany do potrzeb pacjenta.
Specjalista
